香港專業成人排球訓練

突破
界限
享受排球

專業教練·系統化訓練·全面技術提升

About Us
關於 Topspin
18
主教練教學資歷
2500+
累計培訓學員
80%+
學員續報率
9
全港授課地區

本會創立於2016年,致力推廣體育活動,開辦成人排球訓練班,提供多元化、系統化及科學化排球訓練,提升學員技術。

教學過程著重安全、有效率,提倡全面技術提升,講解及練習由淺入深,幫助學員更易掌握排球技術要點以提高運動水平。

✦ 成立於 2016 年 · 持續為香港排球社群服務

主教練親自執教每堂課
非外判,個人化指導保證
4 個訓練等級全覆蓋
零基礎到競技,一路陪你升級
系統化課程設計
每堂訓練有目標,循序漸進
輕鬆有趣,安全第一
零壓力環境下訓練,效果事半功倍
Training Levels
選擇你的訓練等級
01
新手入門
Lv.1 — 新手入門
新手入門
完全零基礎,從未或較少接觸排球
  • 基本動作與球感建立
  • 規則認識與場地熟悉
  • 體能基礎訓練
了解詳情
02
初階強化
Lv.2 — 初階強化
初階強化
有少許基礎,希望提升穩定度
  • 技術提升與動作細節
  • 戰術入門與位置概念
  • 體能與控球訓練
了解詳情
03
中階深化
Lv.3 — 中階深化
中階深化
有穩定訓練經驗,希望提升實戰
  • 進階技術與攻防節奏
  • 系統戰術與輪轉應用
  • 比賽模擬與場上判斷
了解詳情
Course Details
選擇你的課程
每月定期開班 · 名額有限 · 如有意報讀,歡迎透過 WhatsApp 登記查詢
LV.2 初階
5-6月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
5-6月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘
週二班
2100 - 2300
LV.3 中階
5-6月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗,九龍城
週一班
2100 - 2300
LV.1 新手
4-5月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗,九龍城
週六班
1600 - 1800
LV.1 新手
4-5月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗,九龍城
週六班
1300 - 1500
LV.2 初階
4-5月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.3 中階
4-5月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
3-4月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗,九龍城
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
3-4月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.3 中階
3-4月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗,九龍城
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
2-3月恆常排球訓練班
觀塘,將軍澳
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
2-3月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
2-3月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗,九龍城
週六班
1600 - 1800
LV.1 新手
2-3月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗,九龍城
週六班
1300 - 1500
LV.2 初階
1-2月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
1-2月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
1-2月中階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
12-1月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
12-1月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
12-1月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.1 新手
12-1月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
11-12月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
11-12月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
11-12月中階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
10-11月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
10-11月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
10-11月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.1 新手
10-11月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
9-10月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
9-10月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
9-10月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
8-9月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
8-9月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
8-9月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.1 新手
8-9月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
7-8月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
7-8月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
7-8月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
6-7月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
6-7月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
6-7月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.1 新手
6-7月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
5-6月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
5-6月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
5-6月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
4-5月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
4-5月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
4-5月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.1 新手
4-5月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.2 初階
3-4月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
3-4月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
3-4月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
2-3月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
2-3月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
2-3月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.1 新手
2-3月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.2 初階
1-2月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
1-2月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
1-2月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
12-1月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
12-1月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
12-1月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.1 新手
12-1月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.2 初階
11-12月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
11-12月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
11-12月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
10-11月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
10-11月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
10-11月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.1 新手
10-11月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.2 初階
9-10月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
9-10月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
9-10月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
8-9月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
8-9月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
8-9月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.1 新手
8-9月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1300 - 1500
LV.2 初階
7-8月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
7-8月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
7-8月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
6-7月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
6-7月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
6-7月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
5-6月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
5-6月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
5-6月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
4-5月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
4-5月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
4-5月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
3-4月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
3-4月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
3-4月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
2-3月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
2-3月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
2-3月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
1-2月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
1-2月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
1-2月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
12-1月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
12-1月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
12-1月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
11-12月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
11-12月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
11-12月進階恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
10-11月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
10-11月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
10-11月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
1600 - 1800
LV.2 初階
9-10月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
9-10月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
9-10月進階恆常排球訓練班
沙田及油尖旺區
週一班
2100 - 2300
LV.3 中階
8-9月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV.2 初階
8-9月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV.1 新手
8-9月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV.2 初階
7-8月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV.2 初階
7-8月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV.4 進階
7-8月進階恆常排球訓練班
大埔區
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
6-7月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
6-7月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
6-7月中階恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
週日排球訓練班-扣球及扣球步法
九龍公園體育館
週日班
1600-1800
LV 恆常
5-6月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
5-6月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
5-6月進階恆常排球訓練班
大埔區
週一班
2100 - 2300
LV 專項
週日排球訓練班-發球及接發球
界限街2號體育館
週日班
1400 - 1600
LV 恆常
4-5月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
4-5月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
4-5月中階恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
週日排球訓練班
九龍公園體育館
週日班
1600 - 1800
LV 恆常
3-4月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
3-4月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
3-4月進階恆常排球訓練班
大埔區
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
2-3月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
2-3月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
2-3月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
1-2月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
1-2月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
1-2月進階恆常排球訓練班
大埔區
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
12-1月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
12-1月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
12-1月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
11-12月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
11-12月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
11-12月進階恆常排球訓練班
大埔及沙田區
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
10-11月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
10-11月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
10-11月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
港島區
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
9-10月恆常排球訓練班
元屯天區
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
9-10月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
9-10月進階恆常排球訓練班
大埔及沙田區
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
港島東區, 中西區, 灣仔區
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
天暉路體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
8月進階恆常排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
元天屯區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
香港單車館體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
7月進階恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
港島東區, 中西區, 灣仔區
週五班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 救球技巧
佛光街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
寶林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
6月進階恆常排球訓練班
富善及恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
港島區體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
元天屯區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 主攻手專項訓練
士美菲路體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 扣球與扣球步法
將軍澳體育館
週五班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
寶林體育館
週二班
1900 - 2100
LV 恆常
5月恆常排球訓練班
油尖旺,深水埗及九龍城區
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
5月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
5月恆常排球訓練班
屯元天區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
5月恆常排球訓練班
將軍澳及觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
5月進階恆常排球訓練班
大埔及沙田區體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 發球及接發球
九龍城體育館
週六班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 防守陣式訓練
調景嶺體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
翠林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
寶林體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
佛光街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
將軍澳體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
2月自由人專項訓練班
油尖旺/九龍城區/將軍澳/觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 專項
2月二傳手專項訓練班
油尖旺/九龍城區/將軍澳/觀塘區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
2月恆常排球訓練班
油尖旺及九龍城區體育館
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
2月恆常排球訓練班
屯元天區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
2月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
2月進階恆常排球訓練班
大埔及沙田區體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
1月恆常排球訓練班
油尖旺及九龍城區體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班 - 男子組
九龍公園體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
1月恆常排球訓練班
屯元天區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
1月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
1月進階恆常排球訓練班
大埔富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班 - 女子組
九龍公園體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 防守反擊訓練
紅磡市政大廈體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 接發球及一攻訓練
寶林體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 上手傳球及二傳
九龍公園體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 扣球及扣球步法
九龍公園體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
12月恆常排球訓練班
油尖旺區體育館
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
12月恆常排球訓練班
屯元天區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
12月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
12月進階恆常排球訓練班
大埔及沙田區體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
11月恆常排球訓練班
油尖旺區體育館
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
11月恆常排球訓練班
屯元天區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
11月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
11月進階恆常排球訓練班
大埔及沙田區體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
扣球及接扣球訓練
坑口體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 上手及二傳訓練
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 主攻手訓練
佛光街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
10月恆常排球訓練班
屯元天區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
10月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
10月進階恆常排球訓練班
大埔及沙田區體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
10月恆常排球訓練班
油尖旺區體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
發球及一攻訓練
花園街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 防守陣式訓練
佛光街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 防守及救球訓練
佛光街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
油尖旺區體育館
週六班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 二傳及攻擊
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 戰術攻防訓練
大埔體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
排球訓練班 - 發球及接發球
九龍公園體育館
週六班
1700 - 1900
LV 綜合
青少年排球訓練班
藍田南體育館
週三班
1700 - 1900
LV 綜合
綜合排球訓練班 - 串連及對賽訓練 [三小時]
九龍公園體育館
週六班
2000 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 扣球及扣球步法
佛光街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班 - 欄網及防守
佛光街體育館
週六班
2000 - 2200
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
屯元天區體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週六班
1900 - 2100
LV 專項
專項排球訓練班 - 扣球/發球揮臂動作訓練與改良
九龍公園體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
排球訓練班 - 對賽訓練 [3小時]
恆安體育館
週六班
2000 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
大興體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-接發球及攻擊
九龍公園體育館
週六班
1800 - 2000
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-扣球戰術訓練
馬鞍山體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-扣球及串連
翠林體育館
週四班
1900 - 2100
LV 綜合
綜合排球訓練班
翠林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週六班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-發球及接發球
翠林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-接應二傳
九龍公園體育館
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-副攻及二傳
九龍公園體育館
週六班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
觀塘及將軍澳區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
蝴蝶灣體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
[屯元天] 專項排球訓練班
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 專項
專項排球訓練班-主攻手
花園街體育館
週二班
2100 - 2300
LV 綜合
5月基礎技術排球訓練班
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
排球訓練班-從接發球到攻擊
寶林體育館
週二班
2000 - 2300
LV 綜合
排球訓練班-對賽陣式、發球訓練班 [三小時]
佛光街體育館
週六班
2000 - 2300
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班
兆麟體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
5月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班-扣球及扣球步法
佛光街體育館
週六班
1500 - 1700
LV 綜合
綜合排球訓練班
佛光街體育館
週六班
2000 - 2200
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班
兆麟體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-攔網及防守
翠林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週六班
1900 - 2100
LV 綜合
綜合排球訓練班
保榮路體育館
週五班
2000 - 2200
LV 綜合
排球訓練班-防守及主攻手訓練
九龍公園體育館
週六班
1800 - 2000
LV 恆常
4月恆常排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
排球訓練班-對賽陣式訓練
花園街體育館
週六班
1800 - 2100
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班-扣球
兆麟體育館
週五班
2000 - 2200
LV 綜合
綜合排球訓練班-上手傳球
九龍公園體育館
週六班
1800 - 2000
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班-扣球
良田體育館
週三班
2000 - 2200
LV 綜合
專項排球訓練班-發球訓練
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-攻擊技巧
坑口體育館
週四班
2000 - 2200
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 專項
專項排球訓練班-扣球及戰術訓練
九龍公園體育館
週六班
1800 - 2000
LV 專項
[屯元天] 專項排球訓練班-防守訓練
兆麟體育館
週二班
2000 - 2200
LV 專項
專項排球訓練班-接發球及攻擊
大角咀體育館
週六班
1800 - 2000
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
牛池灣體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
[屯元天] 專項排球訓練班-發球及接發球
兆麟體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-自由防守
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班-比賽陣式練習
鯉魚門體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
12月恆常排球訓練班
將軍澳區
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
12月恆常排球訓練班
觀塘區
週二班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-主攻及二傳
九龍公園體育館
週六班
1800 - 2000
LV 專項
[屯元天] 專項排球訓練班-副攻及二傳
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週六班
1400 - 1600
LV 專項
[屯元天] 專項排球訓練班-上手及二傳初階
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 專項
專項排球訓練班-發球與接發球
大角咀體育館
週六班
2000 - 2200
LV 專項
[屯元天] 專項排球訓練班-扣球
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 綜合
綜合排球訓練班
大角咀體育館
週六班
2000 - 2200
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 恆常
11月恆常排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-扣球與扣球步法
大角咀體育館
週六班
1600 - 1800
LV 專項
專項排球訓練班-上手傳球
翠林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
佛光街體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
[屯元天] 綜合排球訓練班
兆麟體育館
週三班
2000 - 2200
LV 專項
專項排球訓練班-防守反擊
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週六班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-發球與一攻
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
10月恆常排球訓練班
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週六班
1600 - 1800
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
專項排球訓練班-副攻及二傳
太和體育館
週六班
1800 - 2000
LV 綜合
綜合排球訓練班
九龍公園體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
專項排球訓練班-主攻手
寶林體育館
週六班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
花園街體育館
週六班
1600 - 1800
LV 綜合
綜合排球訓練班
花園街體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
寶林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-攻擊及防守訓練
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
4月恆常排球訓練班
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-攻擊及防守訓練
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-對賽陣式訓練
九龍公園體育館
週六班
1700 - 1900
LV 專項
專項排球訓練班-二傳手
顯徑體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
1月恆常排球訓練班
藍田南體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
12-1月恆常排球訓練班
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
11月恆常排球訓練班
佛光街體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
11月恆常排球訓練班
大埔墟體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-二傳及副攻
寶林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
10月恆常排球訓練班
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
專項排球訓練班-二傳手
鯉魚門體育館
週二班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-二傳及攻擊訓練
恆安體育館
週二班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-救球,側滾,自由防守訓練
寶林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-攔網,防守反擊訓練
恆安體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-發球,接發,一攻訓練
天平體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
鯉魚門體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
7月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-二傳與攻擊訓練
鯉魚門體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
馬鞍山體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
5月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球技巧
太和體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球技巧
太和體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-發球與接發球
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
4-5月恆常排球訓練班
恆安體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
3月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
2月恆常排球訓練班
寶林體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-防守及救球訓練
曉光街體育館
週五班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
天平體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
12月恆常排球訓練班
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
11-12月恆常排球訓練班
富善體育館
週二班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-二傳
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-防守
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
10月恆常排球訓練班
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
顯徑體育館
週五班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
顯徑體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
9月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
8月恆常排球訓練班
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
顯徑體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
7-8月恆常排球訓練班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球改善及戰術訓練
翠林體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-自由防守訓練
富善體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球基礎及攻擊訓練
顯徑體育館
週五班
2100 - 2300
LV 恆常
6月恆常排球訓練班
馬鞍山體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 傳球及防守訓練
馬鞍山體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 對賽陣式訓練
顯徑體育館
週一班
2000 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
富亨體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
5月恆常排球訓練班
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-上手發球及接發球
顯徑體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
4月恆常排球訓練班
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
二傳手專項排球訓練班
馬鞍山體育館
週三班
2100 - 2300
LV 恆常
3月恆常排球訓練班
太和體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 扣球技術班
恆安體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
支持防止虐兒-排球練習班
藍田南體育館
週六班
1700 - 1900
LV 綜合
綜合排球訓練班
寶林體育館
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
1月恆常排球訓練班
大埔墟體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
1月恆常排球訓練班
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
12月恆常排球訓練班
牛頭角道體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
11月恆常排球訓練班
香港單車館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
10月基礎排球訓練班
馬鞍山體育館
週一班
2100 - 2300
LV 恆常
9月基礎排球訓練班
富善體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班 - 移動與防守
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 二傳及攻擊訓練
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
7-8月基礎排球訓練班
馬鞍山體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班 - 發球及防守
寶林體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
太和體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
7-8月基礎排球訓練班
翠林體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
太和體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-上手基礎
太和體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
顯徑體育館
週一班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-防守反擊
馬鞍山體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班-攔網基礎
顯徑體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
藍田南體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-基礎扣球及發球
馬鞍山體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-基礎傳球及防守
太和體育館
週一班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
太和體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球與接扣球
和興體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
和興體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
天平體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
和興體育館
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
10-11月基礎排球技術訓練班
將軍澳區
週四班
2000 - 2300
LV 恆常
7-9月基礎排球技術訓練班
上水區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
7-9月基礎排球技術訓練班
上水區
週五班
2100 -2300
LV 恆常
6月基礎排球技術訓練班
上水區
週二班
2100 - 2300
LV 恆常
6月中級排球技術訓練班
上水區
週四班
2100 - 2300
LV 恆常
5月基礎排球技術訓練班
黃大仙區
週二班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球與攔網
天平體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班-移動基礎能力
佛光街體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-上手入門
天平體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
和興體育館
週三班
2000 - 2300
LV 專項
排球訓練班-攻擊,攔網與防守
坑口體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-攻擊與串連
天平體育館
週五班
2100 - 2300
LV 綜合
免費綜合排球訓練班
保榮路體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班 - 上手發球與接發
天平體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班 - 上手發球與接發
藍田南體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
大埔墟體育館
週日班
1900 - 2100
LV 綜合
綜合排球訓練班
大埔墟體育館
週日班
1900 - 2100
LV 綜合
綜合排球訓練班 - 自由防守
牛頭角道體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球步法與扣球基礎
佛光街體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球
顯徑體育館
週五班
2100 -2300
LV 專項
排球訓練班-扣球
寶林體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-下手傳球
和興體育館
週日班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-二傳及攻擊
龍琛體育館
週五班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
藍田南體育館
週日班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-救球技巧及防守
佛光街體育館
週三班
2000 - 2300
LV 專項
排球訓練班-接發球與接扣球
天平體育館
週一班
2100 -2300
LV 專項
排球訓練班-上手基礎
和興體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
翠林體育館
週五班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-防守與自由人
大埔墟體育館
週日班
1900 - 2200
LV 專項
排球訓練班-發球、飄忽球
天平體育館
週五班
2100 - 2300
LV 綜合
沙灘排球班
天業路沙排場
週日班
1200 - 1500
LV 專項
專項排球訓練班-主攻手
天平體育館
週四班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-扣球步法與扣球基礎
天平體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-發球、飄忽球
大埔墟體育館
週日班
1900 - 2200
LV 專項
排球訓練班-基礎欄網及防守技術
天平體育館
週四班
2100 - 2300
LV 綜合
黑夜沙灘排球班
天業路沙排場
週日班
2000 - 2200
LV 專項
排球訓練班-扣球技巧中級班-腕的應用
牛池灣體育館
週三班
2100 - 2300
LV 綜合
綜合排球訓練班
天平體育館
週三班
2100 - 2300
LV 專項
排球訓練班-接發球與接扣球
天平體育館
週二班
2100 - 2300
LV 綜合
沙灘排球同樂日
銀礦灣沙排場
週日班
1200 - 1600
LV 專項
排球訓練班-救球技巧班
佛光街體育館
週四班
2100-2300
LV 專項
排球訓練班-上手基礎及二傳介紹
大埔體育館
週三班
2000-2300
LV 綜合
免費 - 步法熟練班!
富善體育館
週六班
1600-1800
LV 綜合
綜合排球訓練班
和興體育館
週四班
2100-2300
LV 專項
排球訓練班-救球技巧班
佛光街體育館
週三班
2100-2300
LV 專項
排球訓練班-扣球步法及扣球基礎
佛光街體育館
週四班
2100-2300
LV 綜合
密集式排球練習
佛光街體育館
週日班
1400-1600
LV 專項
排球訓練班-扣球步法及扣球基礎
佛光街體育館
週三班
2100-2300

每月定期開班,名額有限。如有意報讀下期課程,歡迎透過 WhatsApp 登記。

Get In Touch
聯絡我們